BMI 身体质量指数计算器

支持 中国标准 (WGOC) 与 WHO 国际标准，帮助您更科学地评估健康状况。

身高 (cm)

体重 (kg)

您的 BMI 为 22.5

中国 BMI 分类参考表

分类	BMI 范围 (kg/m²)	相关疾病风险

由于亚洲人的体型和脂肪分布特点（相同 BMI 下，亚洲人往往体脂率更高且易聚集在内脏），中国标准相对更“严格”。例如，WHO 标准将 25 定义为超重，而中国标准在 24 时即提醒注意风险。

不一定。BMI 无法测量“隐性肥胖”。如果你体脂率高但肌肉量低，即使 BMI 正常，依然可能存在心血管风险。建议结合腰围（男性<90cm，女性<85cm）进行综合评估。

本计算器主要适用于 18 岁及以上的成年人。儿童和青少年的身体正处于发育期，需要参考专门的百分位数曲线图（生长发育标准）来判断是否肥胖。